Пам’ятка
щодо попередження
усіх видів дитячого травматизму учнів

1. Правила дорожнього руху

• Ходити тільки по правiй сторонi тротуару;
• дорогу переходити не поспішаючи;
• не можна переходити дорогу навскіс;
• переходячи дорогу слiд подивитися налiво, дiйшовши до середини зупинитися i подивитися направо;
• якщо не встигли перейти вулицю i рух транспорту почався, слiд зупинитися на серединi вулицi i зачекати, поки рух припиниться;
• якщо немає тротуарiв, слiд триматися лiвого боку дороги, тобто йти назустріч транспорту, що рухається.

2. Правила електробезпеки

• Під час вимикання електроприладiв забороняється витягувати вилку з розетки за шнур;
• категорично забороняється користуватися електроприладами, в яких знайдено несправнiсть;
• не торкатися мокрими руками електроприладiв, якi знаходяться пiд напругою.

Пам’ятайте: зовнiшнiми ознаками несправностi електропроводки або приладiв є специфiчний запах пiдгораючої iзоляції, з’явлення іскри, перегрівання штепсельних розеток i вилок.

3. Вибухонебезпечні предмети

• До виявлених вибухонебезпечних предметiв нi в якому разi не можна торкатись, перекладати, розряджати, зберiгати;
• забороняється використовувати снаряди для розведення вогню;
• не можна збирати, здавати снаряди в металобрухт;
• виявивши вибухонебезпечнi предмети, необхiдно термiново повiдомити поліцію.

ПАМ’ЯТКА щодо першочергових дій у разі виявлення ознак вибухового пристрою або схожих на нього предметів

4. Правила протипожежної безпеки

• дотримуйтесь правил протипожежної безпеки пiд час встановлення ялинок, пiд час проведення новорiчних свят;
• гра з вогнем — одна з причин пожежi;
• дотримуйтесь правил протипожежної безпеки в туристичному походi.

5. Правила поведiнки на водi у літній період

• Купатися можна тiльки в сонячну безвiтряну погоду при температурі повiтря не нижче 20—25 ºС i води — не менш нiж 18—20 ºС;
• купатися дозволяється тiльки в спецiально вiдведених мiсцях;
• забороняється заходити у воду глибше, нiж по пояс, людинi, яка не вмiє плавати;
• не запливайте за знаки огорожi акваторiї пляжу;
• грубi iгри та пустощi у водi небезпечнi для життя;
• не забруднюйте воду та берег;
• не подавайте хибних сигналiв тривоги;
• не користуйтесь надувними матрацами, катерами та iншими предметами, якi не призначенi для плавання.

6. Правила поведiнки на кризi у зимовий період

• Не виходьте на кригу, міцність якої вам невiдома;
• не виходьте на кригу пiд час льодоходу, весняної вiдлиги, снiгу i сильних перепадiв температури повiтря, не збирайтесь на кризi великими групами;
• не заїжджайте на лижах з крутого берега на неперевiрену кригу.

7. Правила культури поведінки

• Завжди прагнiть бути культурною людиною;
• поступайтеся мiсцем людям похилого вiку;
• поважайте старших, не будь грубим;
• не гуляйте пiзнiше 22 години;
• не сидiть цiлодобово бiля телевiзора, комп’ютера;
• бiльше читайте художньої лiтератури.

8. Категорично забороняється

• Ходити на територiї новобудов;
• купатися без догляду дорослих;
• розводити вогнище в лiсi, поблизу лiнiй електропередач;
• iздити на велосипедi на тiй частинi дороги, де рухається транспорт.

9. Основні правила поведінки на транспорті, автошляхах:

• очікуючи транспорт, стійте на добре освітленому місці поряд із людьми;
• на зупинках не повертайтеся спиною до транспорту, що рухається;
• автобус і тролейбус обходьте позаду, трамвай – попереду;
• не забувайте про кримінальну безпеку;
• намагайтеся не сідати в порожні автобуси, тролейбуси, трамваї;
• дотримуйтесь правила безпеки при переході вулиці;
• пішоходи, щоб не створювати аварійної ситуації на дорогах, мають переходити проїжджу частину по переходах – підземних, надземних або наземних;
• при наземному переході необхідно подивитися ліворуч, а дійшовши до середини дороги, – праворуч;
• переходити дорогу необхідно тільки на зелене світло світлофора. Якщо перехрестя регулюється регулювальником, то слід підкорятися його сигналам;
• за вiдсутностi i світлофора, i регулювальника, переходити його слід біля знаку «Пiшохiдний перехід» або по дорожній розмiтцi «зебра».

10. Правила користування велосипедом:

• на дитячому велосипеді можна кататися на закритих для руху машин майданчиках, стадіонах та інших безпечних місцях;
• їздити на велосипеді по дорогах дозволяється з 14 років;
• велосипед має бути обладнаний свiтловiдбивачами – спереду білого кольору, з боків – оранжевого, заду – червоного;
• Велосипедистові забороняється: рухатися по проїжджій частині, коли поряд є велосипедна доріжка; рухатися по тротуарах i пiшохiдних доріжках (крім дітей на дитячих велосипедах під наглядом дорослих); під час руху триматися за інший транспортний засіб; буксирувати велосипед; їздити, не тримаючись за кермо та знімати ноги з педалей;

11. Правила безпечної поведінки з незнайомими людьми на вулиці:

• будь ввічливим та привітним у спілкуванні з людьми;
• тримайся подалі від незнайомих людей, які поводять себе не добре, уникай будь-яких розмов із ними.
• не грайся на вулиці допізна;
• ніколи не йди гуляти на вулицю, не повідомивши батьків чи інших близьких тобі людей про те, куди ти ідеш і з ким;
• якщо ти відчуваєш, що хтось переслідує тебе, намагайся заховатися від нього, але не заходь у безлюдні місця;
• ніколи не погоджуйся йти з незнайомими людьми до чужого під’їзду, підвалу або інших безлюдних місць;
• намагайся не показувати на вулиці серед великої кількості людей свої дорогі речі (мобільний телефон, гроші, іграшки);
• ніколи не приймайте пропозиції від незнайомих людей сходити в кіно, кафе або покататися на машині;
• не розповідай незнайомим людям де живеш, хто твої батьки, яке твоє прізвище;
• якщо біля тебе зупиняється авто і незнайома людина звертається з якимось проханням, головне – не підходь надто близько до машини. Якщо запитання тобі здаються сумнівними, то ввічливо скажи незнайомцю, що ти поспішаєш; ні в якому разі не сідай до машини, що б тобі не пропонували;
• не приймай подарунків й особливо різних видів частувань від незнайомців: цукерок та інших кондитерських виробів, жувальних гумок, соків та інших солодких напоїв, у яких можуть знаходитися отрута та психотропні речовини;
• якщо ти бачиш на вулиці, на майданчику, транспорті коробку, сумку, згорток, пакет – не чіпай їх;
• ніколи поодинці, без батьків, не надавай допомогу незнайомим людям

12. Правила безпечної поведінки з незнайомими людьми у під`їзді чи в ліфті:

• перед тим, як увійти до ліфту, під’їзду, добре роздивись навколо;
• не заходь у ліфт із незнайомими, краще почекай чи йди пішки;
• якщо незнайомець увійшов до ліфта після тебе і ти боїшся їхати з ним, натисни кнопку «Стоп», і тоді двері кабіни не закриються;
• якщо на тебе напали у ліфті чи у під’їзді, голосно кричи “Пожежа”, тому що на цей заклик мешканці будинків більш активно реагують, і активно захищайтеся!

13. Правила поведінки в умовах аномальної спеки:

• підтримуйте прохолодну температуру повітря в приміщенні;
• вдень закривайте вікна, завішуйте їх темними шторами;
• відкривайте вікна на ніч (якщо це безпечно);
• якщо ваше житло обладнане кондиціонером, закривайте вікна та двері;
• не виходьте на вулицю в найспекотніший час доби;
• намагайтеся знаходитися в тіні;
• переходьте в саму прохолодну кімнату в будинку / квартирі, особливо на ніч.
• не залишайте дітей і тварин у припаркованих транспортних засобах;
• не допускайте перегріву тіла, пийте достатню кількість рідини;
• виходячи на вулицю, надягайте капелюх або кепку, сонцезахисні окуляри.

14. Правила поведінки у громадських місцях:

• не можна заважати іншим, галасувати, здіймати шум;
• категорично заборонено смітити;
• необхідно прикривати рот, якщо ти чхаєш, кашляєш, позіхаєш;
• потрібно бути ввічливим, уважним до людей з особливими потребами;
• тримати та нести свої речі у натовпі так, щоб не заважати іншим;
• потрібно обов`язково перепросити, якщо ненароком когось зачепиш, штовхнеш тощо;
• треба берегти насадження та громадське майно.

15. Профілактика сонячного удару полягає в дотриманні наступних правил і рекомендацій:

• обмеження перебування на сонці;
• носіння легкого світлого одягу з натуральних матеріалів і головних уборів у спеку;
• дотримання питного режиму (вживання не менше 2,0 літрів чистої води на добу);
• відмова від важкої їжі на користь легкозасвоюваної (овочі, фрукти, кисломолочні продукти);
• обмежувати перебування на сонці в години найбільшої сонячної активності (з 12 до 16 годин);
• приймати прохолодний душ кілька разів на день (за можливістю);
• відмовитися від активних фізичних навантажень в спекотні дні;
• намагатися уникати психоемоційного перенапруження.

16. ПАМ`ЯТКА щодо профілактики гострих кишкових інфекцій:

• після прогулянки, перед приготуванням їжі, у процесі готування та перед їдою слід ретельно мити руки з милом;
• слід регулярно підстригати нігті;
• не варто вживати продукти сумнівної якості;
• для приготування страв та напоїв слід використовувати лише свіжі, неушкоджені та ретельно очищені продукти, чистий посуд тощо;
• перед вживанням сирих овочів, фруктів і ягід слід ретельно мити їх проточною питною водою, а потім обдати окропом;
• якщо на ваших руках є порізи чи дрібні рани, їх слід забинтувати чи заклеїти бактерицидним пластиром, перш ніж готувати або вживати їжу;
• зберігати продукти харчування слід якомога далі від хатніх тварин, оскільки вони також можуть бути джерелом збудників інфекцій;
• варто пам’ятати про чистоту на кухні;
• для пиття та приготування їжі слід використовувати воду тільки гарантованої якості. Якщо у вас є сумніви щодо її характеристик, ліпше додатково прокип’ятити воду, аби попередити ризик зараження.

17. Правила поведінки в умовах надзвичайної ситуації воєнного характеру:

• завжди мати при собі документ (паспорт), що засвідчує особу, відомості про групу крові: свою та близьких родичів, можливі проблеми зі здоров’ям (алергія на медичні препарати тощо);
• знати місце розташування захисних споруд цивільної оборони поблизу місця проживання, роботи, у місцях частого відвідування (магазини, базар, дорога до роботи, медичні заклади тощо);
• уникати місць скупчення людей;
• не вступати у суперечки з незнайомими людьми;
• при появі озброєних людей, військової техніки, заворушень негайно покинути цей район;
• у разі потрапляння у район обстрілу – сховатись у найближчу захисну споруду цивільної оборони, сховище (укриття);
• у разі раптового обстрілу та відсутності поблизу споруд цивільного захисту, сховища і укриття − ляжте на землю головою в бік, протилежний вибухам. Голову слід прикрити руками (за наявності для прикриття голови використовувати валізу або інші речі). Не виходьте з укриття до кінця обстрілу;
• заборонено: - підходити до вікон, якщо почуєте постріли;- спостерігати за ходом бойових дій;- стояти чи перебігати під обстрілом;- конфліктувати з озброєними людьми;- носити армійську форму або камуфльований одяг;- демонструвати зброю або предмети, схожі на неї;- підбирати покинуті зброю та боєприпаси.
• при виявленні вибухонебезпечних предметів забороняється:перекладати, перекочувати з одного місця на інше;збирати і зберігати, нагрівати і ударяти;намагатися розряджати і розбирати;виготовляти різні предмети;використовувати заряди для розведення вогню і освітлення;приносити в приміщення, закопувати в землю, кидати в колодязь чи річку.

18. Правила поведінки під час повітряної тривоги:

• у будівлі: взяти тривожний рюкзак;зайти в укриття (це може бути підвальне приміщення чи паркінг);якщо немає спеціального укриття, потрібно спуститися на нижчі поверхи будівлі та обрати безпечне місце (подалі від вікон);
• у квартирі: важливо знайти місце за тримальною стіною (найчастіше це білявхідних дверей);у жодному випадку не підходити до вікон;сісти на підлогу;накрити тіло й голову ковдрою чи іншими речами;
• у потязі: нахилитися нижче рівня вікон і закрити голову руками;
• на вулиці:зайти в найближче укриття (часто в містах є позначки «укриття»або маршруту до нього).Якщо немає змоги знайти найближче укриття, то важливо:триматися на відстані від магазинів із вітринами;лягти на землю біля високого бордюру, бетонних блоків;закрити голову руками;
• якщо ви почули вибухи: залишайтеся в безпечному місці, не підходьте до вікон, не фотографуйте/не знімайте місце обстрілів, не виходьте з укриття раніше ніж за 10 хвилин після відбою повітряної тривоги;

19. При виявленні вибухонебезпечних предметів:

• відійдіть на безпечну відстань;
• негайно повідомте про це територіальні органи ДСНС та МВС за телефоном 101 та 102

20. Суворо дотримуйтесь правил:

• дорожнього руху;
• користування газовими, електричними приладами;
• поведiнки дiтей на водi;
• користування пасажирським лiфтом;
• протипожежної безпеки;
• прогулянки на велосипедi;
• правил безпеки в умовах воєнного стану.

АБЕТКА З БЕЗПЕКИ школяра середньої школи

Правила безпечних канікул

Рекомендації щодо дій у разі надзвичайної ситуації

ІНФОРМАЦІЙНИЙ КОМІКС ДЛЯ ДІТЕЙ У ВОЄННИЙ СТАН

КІР. Як захистити себе і дитину